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你家baby的鞋子穿對了嗎？
發布時間：2018/11/28來源：新華社瀏覽數量：533
人類從赤腳到穿鞋，經歷了一個漫長的發展過程。現代化的鞋成為人類文明發展的重要組成部分，但同時，卻給腳帶來了諸多的傷害，衍生出繁多的腳疾。
腳的健康對兒童的身心發育及今后的生活質量都有著至關重要的影響。然而父母們總會擔心孩子的眼睛、牙齒和身體其它部分，卻很少注意到孩子腳的健康。
有的孩子雖然穿著的是名牌運動鞋，但脫下鞋后，露出的卻是一雙雙足肌松弛、足弓平坦的腳。 有的十五、六歲的女孩子，早早地就穿上了5、6厘米高的各式厚底鞋、松糕鞋，測試下他們的腳印大多都是變形的。 這樣的時髦，本不是她們這年齡的腳應該承受的。 夏天的時候，有的孩子身著背心、短褲，腳下卻穿著高幫運動鞋。脫下鞋子，腳被汗水泡得發白、發皺、足底肌肉松弛、缺乏彈性。 試問濕熱的環境中，腳當如何健康地成長？ 有的孩子因為穿了家長購買的防腳臭鞋墊，整個腳底被燒成焦黃色，還有一片片瘀痕。 還有的孩子，因為腳趾甲被剪得太短，患上了甲溝炎，整個指甲被拔除不說，還要接受長時間的治療，耽誤學習，也讓孩子心靈蒙上了陰影。 綜上可見，一雙選擇不當的鞋子真的會給青少年的腳帶來諸多傷害，甚至會影響孩子的一生。 1、鞋頭留出適當空間，適當留出8~10mm(約一個手指位)空間預留生長。鞋頭加裝包頭，保護腳趾； 2、底部加裝鉤心，支撐足弓，加強穩定性及防護性能； 3、后跟加裝主跟、鞋后沿加裝海綿軟口，保護兒童柔軟不穩定的踝關節，有助跟骨垂直生長； 4、嚴格控制鞋的跟高，使兒童腳部受力合理分布。適當的鞋跟，可增加跨步力量，并具有防滑、減震的功能，同時保護足弓，減緩地面對身體關節、內臟、大腦的沖力； 5、鞋子使用無毒、無害、無味的環保材料制作； 6、鞋墊前掌不可柔軟，以免妨礙足底神經正常發育，鞋墊后跟應具有減震性。 選鞋時需要格外注意的是，男孩子的汗腺比女孩子多，出汗量也遠大于女孩子，因此給男孩挑選鞋子時需要更加注意鞋子的透氣性。 最好在下午或黃昏時去買鞋， 因為經過一天的活動后， 雙腳會比早上略大， 所以黃昏時的尺碼會較為準確、合理。 好馬配好鞍，一雙好鞋還需要配專業的鞋墊，每個孩子擁有一套專業的足弓墊或鞋墊對腳的生長也非常重要。 愿每一個孩子都能走好人生的第一步，擁有健康快樂的童年，讓一雙健康的腳陪伴他們一生穩步前行。
